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RECETAS

Un estilo de vida y una dieta saludables son las mejores armas para luchar contra las enfermedades cardiovasculares. Preparar platos cardiosaludables que usted y toda su familia disfrutarán es mucho más fácil de lo que cree.


Desde Cayotes y vegetales marinados hasta cubos de cerdo caribeño, hemos reunido las mejores recetas para que las disfrute. Comparta las recetas con sus amigos, prepare comidas para su familia y amplíe su colección de recetas a medida que cambia a una vida de buena salud.




Pechugas de pollo con salsa mole

Una versión saludable del favorito tradicional. A su familia le encantará.

Porciones
8 personas

Cayotes y vegetales marinados

Un modo excelente de incorporar todos los vegetales importantes a su dieta. Suma sólo 44 calorías por porción.


Porciones
6 personas

Panqueques de verduras

Otra manera inteligente de incluir más verduras a la dieta de su familia es esta receta de panqueques de verduras. Pruébela hoy.

Porciones
4 personas

Repollo Jícama

Llena de frescura, esta fresca y elegante ensalada es perfecta para los días calurosos de verano.

Porciones
4 personas

Pargo del Golfo en salsa picante

¡Agréguele un poco de vigor a su cena con pescado, que puede hacer fácilmente con una sola sartén grande!

Porciones
4 personas