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RECETAS

Un estilo de vida y una dieta saludables son las mejores armas para luchar contra las enfermedades cardiovasculares. Preparar platos cardiosaludables que usted y toda su familia disfrutarán es mucho más fácil de lo que cree.


Desde cayotes y vegetales marinados hasta cubos de cerdo al estilo caribeño, hemos compilado las recetas más sabrosas para que las disfrute. Comparta las recetas con sus amigos, prepare comidas para su familia y amplíe su colección de recetas a medida que cambia a una vida de buena salud.




Ensalada guacamole de cactus y aguacate

Pruebe esta exclusiva y sabrosa ensalada, rica en los vegetales mexicanos más populares - ¡y cactus de verdad!

Porciones
4 personas

Chiles Rellenos

A algunos les gusta picante, así que este es el plato tradicional ideal.


Porciones
4 personas

Frijoles pintos y arroz

Esta guarnición vegetal conforma todos los paladares y es rica en proteínas.



Porciones
4 personas

Cubos de cerdo al estilo caribeño

Sirva este plato picante con tortillas de maíz tibias y trozos de sandía helada.

Porciones
4 personas

Maíz, zucchini y tomates

Esta sabrosa combinación ofrece 4 gramos de fibra en cada porción.



Porciones
6 personas